Praxiscoaching „cool bleiben im Freiwasser“ | sailfish swimnights

When:
25. Juli 2019 @ 18:00 – 18:45
2019-07-25T18:00:00+02:00
2019-07-25T18:45:00+02:00
Where:
Langener Waldsee

RÜCKENWIND Praxiscoaching „cool bleiben im Freiwasser“

– im Rahmen der sailfish swimnights am Langener Waldsee

 

Wenn es mal wieder hektisch wird beim Start…..

Die Auftaktdisziplin im Triathlon bereitet vielen Athletinnen und Athleten Unbehagen oder gar echte Angst: der wirbelnde Schwimmstart, die Unsicherheit bei der richtigen Schwimmtechnik, der enge Neo und das Gefühl, nicht genug Luft zu bekommen, das tiefe, dunkle Wasser, die Orientierung auf der Strecke….Setzt dich dies alles schon vor einem Rennen gedanklich unter Druck?

Dann ist mein Praxiscoaching genau das Richtige für Dich – denn im Anschluss kannst du beim Schwimmen gleich alles ausprobieren. Und ich stehe für Fragen den ganzen Abend zur Verfügung!

Die Praxiscoachings finden an folgenden Terminen statt:

06.06.2019
20.06.2019
18.07.2019
25.07.2019

Inhalte:
Anker setzen: feste Rituale als Startvorbereitung für den Kopf

Leinen los: selbstwirksam Nervosität und Stress in den Griff bekommen

Auf Kurs: mit Mentaltechnik fokussiert bleiben

Hafen in Sicht: Visualisierungen helfen auf den letzten Metern
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Ablauf & Kosten:

17:30 Uhr Treffpunkt am sailfish Registrierungszelt, allgemeine Infos & Neoprenverleih
18:00 Uhr Mental Coaching
18:45 Uhr Ende Mental Coaching; im Anschluss Möglichkeit zur Teilnahme an den sailfish swimnights

Pro Person fallen pro Termin € 25,- Teilnahmegebühr an.
In der Gebühr ist ein kostenloser Neoprenverleih (nach Bedarf und nach Verfügbarkeit) für den Zeitraum des Seminars inklusive.
Bitte beachten: die Teilnahme an den swimnights ist in den Gebühren nicht enthalten.

Mehr Info hier: http://www.swimnights.de/langen/

Wir bitten um Voranmeldung mit Euren Kontaktdaten und Wunschtermin per Mail an info@swimnights.de
Die Teilnehmeranzahl beschränkt sich pro Termin auf 15 Personen.

Ich freue mich auf euch! 🙂

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