Ride & Train your skills

When:
29. Oktober 2016 @ 10:30 – 13:00
2016-10-29T10:30:00+02:00
2016-10-29T13:00:00+02:00
Where:
Industriestr. 7
69198 Schriesheim
600_6130
……auch im Herbst und Winter kann das Radfahren ein Vergnügen sein!

 

 

Ride & Train your skills 

Der Herbst ist da! Zeit, das liebe Rennrad im Keller einzumotten? Beileibe nicht! Auch bei kühlen Temperaturen kann man sich mit Fahr & Technik Können beschäftigen….kurz und intensiv angepasst an die Wetterbedingungen!  Deshalb biete ich über den Herbst und Winter einmal pro Monat eine technische Ausfahrt an – dafür nehmen wir uns jeweils ein Thema vor: im Oktober das BREMSEN! 

Lerne sauber zu bremsen, sicher und entspannt den Berg hinunterzukommen, auch bei herbstlichen Wetterbedingungen!

Inhalt: 

– Einführung korrekte Bremstechnik mit praktischen Übungen
– mentale Tricks zur Überwindung von Ängsten
– geführte Ausfahrt in den Odenwald

Dauer ca. 2 – 2,5 Stunden, je nach Wetter

Unkostenbeitrag: 15 Euro/Person

Anmeldung bitte NUR per mail
bei evahelms@sportmentalcoaching-rueckenwind.de

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